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舒活健身操《解答》

5 題答案已標示
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01醒腦提神操可刺激頭部的穴位與伸展頸部的肌肉,減輕眼睛與頸肩酸痛。

  • ○正解
  • ╳

02十巧手可針對手部重要穴位來運動刺激手掌的穴位,改善身體機能。

  • ○正解
  • ╳

03八段健身操透過拍打按摩周身的經穴,改善身體機能。

  • ○
  • ╳正解

04虎口互擊可刺激大陵穴-強化心臟消除鬱悶。

  • ○
  • ╳正解

05舒筋活力操可透過肌肉筋骨的伸展,增強氣血循環,消除疲勞增強活力。

  • ○正解
  • ╳

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