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未來醫療新趨勢《解答》
01腸胃道衰退、營養缺乏是造成大腦老化的原因。
- ○正解
- ╳
02講師針對體質的營養補品中，下何者不包括?
- A超級B粉正解
- B頂級魚油
- C葉黃素複方
- D胺基酸鈣鎂
03生酮飲食的好處包含大腦功能提升減少失智、精神疾病等。
- ○正解
- ╳
04講師提昌飲食採用加強版「食物四分法」，讓胰臟好好休息。
- ○正解
- ╳
05健康的成年人腰臀比:男<0.9，女<0.8。
- ○正解
- ╳
06自然醫學使用的醫療方法包含天然藥物、營養補充品、飲食與生活型態的調整。
- ○正解
- ╳
07熟睡不足並不會造成大腦老化。
- ○
- ╳正解
08放鬆可藉由那些方式達成?
- A腦波訓練
- B培養健康嗜好
- C增加熟睡時間
- D以上皆是正解
09講師所說的做對3件事，年輕20歲，下列何者不包括?
- A營養
- B旅遊正解
- C放鬆
- D運動
10大腦衰退原因有哪些?
- A血糖不穩
- B長期壓力
- C熟睡不足
- D以上皆是正解
11大腦抗老化可以只靠多吃油來改善。
- ○
- ╳正解
12下列何種方式可以改善睡眠 ?
- A睡前吃胺基酸鈣鎂
- B按摩
- C舒眠音樂
- D以上皆是正解
13肌肉訓練會分泌何種抗老化荷爾蒙?
- A胺基酸
- B雌激素
- C生長激素正解
- D以上皆是
14關節抗老化可藉由曬太陽補充鈣質等方式達成。
- ○正解
- ╳
15腦脊髓液無法排廢物會造成血壓上升記憶力下降。
- ○正解
- ╳
16UC Davis研究指出記憶力減退不是老化的結果，而是損傷。
- ○正解
- ╳
17長期吃毒食品會影響內分泌、腎臟、心臟、生殖等，造成代謝症候群或罹癌。
- ○正解
- ╳
18自然醫學醫師診斷的工具與一般西醫類似，例如體檢、血液報告、X光、超音波、心電圖、電腦斷層掃瞄、核磁共振圖譜…等等。
- ○正解
- ╳
19講師所講的放鬆就是不做任何耗體力的事。
- ○
- ╳正解
20食物金字塔最高層是五穀根莖類。
- ○
- ╳正解