職場健康心理系列-心理困擾與健康《解答》
題庫總數：10
是非題：0
選擇題：10 (A：3、B：2、C：1、D：4)
多選題：0
是非題：0
選擇題：10 (A：3、B：2、C：1、D：4)
多選題：0
1
與心臟冠狀動脈阻塞有關的行為模式是下列何者？
- AA型行為模式正確答案
- BB型行為模式
- CC型行為模式
- DD型行為模式
2
與正向的自我尊重或幸福感有關的指標是下列何者？
- A個人的經濟指標
- B自身認為有價值的目標正確答案
- C個人的社會地位指標
- D個人的最高學歷
3
每天喝半瓶紹興酒應酬超過十年以上，可能會有甚麼結果？
- A延年益壽
- B榮升高位
- C酒精依賴正確答案
- D耳聰目明
4
下列何者是吸菸成癮的機制？
- A吸菸的「正向效果」
- B吸菸對抗戒斷症狀的「負向效果」
- C吸菸變成一種「習慣性」的自動化動作
- D以上皆是正確答案
5
下列何者可能不是因為壓力所引起的身心症？
- A偏頭痛
- B氣喘
- C胃潰瘍
- D地中海貧血正確答案
6
壓力太大超過一般情況的時候，注意力會有甚麼變化？
- A警戒心上升
- B不容易集中精神正確答案
- C感覺敏銳
- D專注力加強
7
有關於壓力的敘述，下列何者的敘述是正確的？
- A壓力可以有益或具有建設性正確答案
- B抽菸喝酒可以降低壓力
- C壓力並非隨時存在
- D長期處於壓力對於身心沒有壞處
8
下列何者是培養幸福感的方法？
- A增加韌性
- B培養正向情緒
- C保持心態的樂觀
- D以上皆是正確答案
9
壓力會引起那一種睡眠障礙？
- A入睡困難
- B早醒
- C淺睡
- D以上皆是正確答案
10
恐慌症又名陣發性突發焦慮症狀通常在十分鐘之會變得相當嚴重，使病患產生瀕臨死亡的感覺，一次的發作通常最長持續多久？
- A一個小時正確答案
- B兩個小時
- C三個小時
- D四個小時